| Erste-Hilfe-Sprays |
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Das sind kleine Helfer, ohne die ich das Haus schon gar nicht mehr verlasse :)...
Basistinktur:
Zutaten:destill. Wasser, Trichter, kleine Sprühflasche, evtl. Heilsteinwasser
Einen Teil Basistinktur mit 3 Teilen destilliertem Wasser mischen und in die Sprühflasche füllen. Bei Bedarf werden die Schläfen mit einem Spritzer des Sprays massiert.
Es wirkt vorwiegend über die äth. Öle der Kräuter, die im Alkohol gelöst sind, der Alkohol wirkt auf der Haut erfrischend und regt die Durchblutung an.
Tipp #1:
statt 3 Teilen destil. Wassers können auch 2 Teile dest. Wasser und 1 Teil Heilsteinwasser verwendet werden. Die im Heilsteinwasser gelösten Mineralien erhöhen den Effekt und unterstützesn die Heilung. Wie Ihr Heilsteinwasser herstellt und welche Steine wofür gut sind erfahrt ihr in vorerst rechts oben ;)...
Tipp#2: eine passende Sprühflasche bekommt Ihr z.b. bei Spinnrad (auch online). |
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| Tinkturen |
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Basisrezept für Tinkturen:
Zutaten: 0,1 l Alkohol, 38 %vol., 3-4 EL getrocknete Kräuter, Destilliertes Wasser, ~leeres Marmeladenglas oder ähnliches mit gut schließendem Deckel, Trichter, Flasche, mit Deckel
Die Kräuter werden mit dem Alkohol im Glas gemischt, das Ganze wird 7- max. 10 Tage an einen warmen Platz gestellt und täglich geschüttelt.
Dannn wird die Tinktur abgesiebt und in eine kleine Flasche gefüllt. Das ist die Basistinktur, die nicht pur angewendet werden sollte. Ihr Vorteil ist jedoch, dass sie sich aufgrund ihres hohen Alkoholgehaltes weit länger als nur 2 Jahre hält.
Um eine gebrauchsfertige Tinktur zu erhalten, mischt man einen Teil dieser Basis mit 2 Teilen destilliertem Wassen und schüttelt das Ganze wieder. Die Tinktur wieder in eine Flasche füllen, fertig. Wenn man diese fertige Tinktur noch ein paar Tage ziehen lässt, erhöht sich ihre Wirkung noch.
Wichtig: Nie vergessen, die Flaschen zu beschriften!
Tipp: Ideal zur Herstellung und Aufbewhrung der Basistinktur sind die kleinen Taschenwärmer, die man an den Kassen der Supermärkte bekommt. Sie haben in der Regel die richtige Menge (0,1 l) und wenn man dann den Dopelkorn nimmt, ist man günstig dabei, mit rund 1,50 und die Flasche kann auch gleich zur Aufbewahrung der Tinktur verwendet werden. |
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